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2月8日練習@白川中

遅くなりました。
すみません(ーー;)


まず、参加メンバーから、

よってぃー
澤田
なおと
赤瀬川
のぶ
川元くん
松岡

と、なおとの高校の友達の
俵くん
岩下くん

以上9名でした。


メニューは、
フットワーク
(ちょっと増えたり変更あったり)
サークルのスライド
24秒ハーキー
ミートドライブ
(ちょっと増えました)
4-3速攻
4-4ゲーム


まず、練習始める前に、
赤瀬川提案の8の字に動くシューティングを少ししてみました。
内容は、また今度の練習で説明しますが、
意外ときついけど、身につけば個人のオフェンス力が上がる練習になると思います。

これから、練習に加えていこうと思っています。


内容については、
いまいち気が乗り切れてなかったかなーという話もありました。
人数がちょっと少なかったりとか、
始めるのが遅くなってしまったりとかで...

人数が少なくても、
できる練習を集中してできればとは思いますが、
まぁ難しいかなぁとも思います。


試合も近いことだし、
チーム練習的なのもやりたいので、
みんなで頑張っていきましょう。

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